៣យ៉ាងនៃផលប៉ះពាល់ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះមិនគួរទទួលទាន​ផ្លែ​ទទឹមឡើយ

អ្នកណាខ្លះ​ចូលចិត្ត​ទទួលទាន​ផ្លែ​ទទឹម ? ទទឹម គឺជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ ហើយ​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាងច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព។ សូម្បីតែ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ក៏ត្រូវ​ការខ្វះ​មិនបាន​ដែរ ព្រោះ​វា​អាចជួយ​ការពារ​បញ្ហា​កង្វះ​ជាតិ​ដែក និង​បញ្ហា​ទល់លាមក យ៉ាង​ពូកែ។ ក៏ប៉ុន្តែ​ក្នុងករណី​មួយចំនួន ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​មិនចេះ​តែ​ទទួលទាន​នោះទេ ព្រោះ​វា​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ទារក ក្នុង​ផ្ទៃ។

១.គួរ​កំណត់​ការទទួល​ទាន: ថ្វីបើ​ទទឹម ជា​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ​ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែ​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​មិន​អា​ចេះតែ​ញ៉ាំ​ផ្តេសផ្តាស់​បាន​នោះទេ ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​កាឡូរី​ច្រើន ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់។

២.ជៀសវាង​ទទួល​ទានពេល​ជិត​សម្រាល: ក្រៅពី​កំណត់​ការទទួល​ទាន​ហើយ អ្នក​ក៏​គួរតែមាន​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​នៅពេល​ជិត​ឆ្លងទន្លេរ​ផងដែរ ព្រោះ​ការទទួល​ទាន​ទឹក​ទទឹម ក្នុងដំណាក់កាល​នេះ អា​ចប​ណ្តោ​ល​ឲ្យ​ស្បូន​កន្ត្រាក់ខ្លាំងៗ ធ្វើ​ឲ្យ​ទងសុក​របូត​ចេញពី​ទារក​បាន។

៣.ហាម​ទទួលទាន​ពេលដែល​ប្រើ​ថ្នាំ: ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​បំប៉ន​មួយចំនួន​ដូចជា ថ្នាំ​គ្រាប់​ជាតិ​ដែក និង​កាល់​ស្បូន​ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ វា​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព។ យក​ល្អ អ្នក​គួរតែ​ពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយនឹង​គ្រូពេទ្យ ឬ​ជៀសវាង​ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រើ​ថ្នាំ​ទាំងនេះ សូម្បីតែ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​ក៏ដោយ៕

By: Bonny

Book Bus Ticket Online With LankrongTicket.com Book Bus Ticket Online